Yöremizin sezonunda toplanan taze eriklerinden doğal ve katkısız olarak; odun ateşinde hazırlanmıştır.
•Şeker İlavesiz, konsantredir.
•Bire bir oranında sulandırarak kullanabilirsiniz.
Açtıktan sonra mutlaka buzdolabında muhafaza edilmelidir.
Afiyet Olsun!Faydaları
•Erik suyu, yüksek lif içeriği ve içerdiği doğal sorbitol sayesinde bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlığı önler. Sorbitol, dışkının yumuşamasına ve bağırsaklardan kolayca geçmesine yardımcı olur, bu nedenle özellikle kronik kabızlık sorunu yaşayan bireyler için etkili bir çözümdür.
•Erik suyu, demir bakımından zengin olduğu için demir eksikliği anemisini önlemeye yardımcı olabilir. Demir, kırmızı kan hücrelerinin üretiminde ve oksijen taşınmasında önemli bir rol oynar. Erik suyu, demir seviyelerini artırarak anemi belirtilerini hafifletebilir.
•Erik suyunda bulunan potasyum, kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur. Potasyum, sodyumun etkilerini dengeleyerek yüksek tansiyonu kontrol altına alabilir. Düzenli olarak erik suyu tüketimi, hipertansiyon riskini azaltabilir ve kalp sağlığını koruyabilir.
•Erik suyu, düşük glisemik indeksi sayesinde kan şekeri seviyelerini dengede tutar. Doğal şekerler içerdiği için kan şekerinde ani yükselmelere neden olmaz. Diyabet hastaları, erik suyunu ölçülü tüketerek kan şekeri seviyelerini daha iyi kontrol edebilirler.
•Erik suyu, kemik sağlığı için önemli olan K vitamini ve magnezyum içerir. Bu besin maddeleri, kemik yoğunluğunu artırır ve kemik mineralizasyonunu destekler. Düzenli erik suyu tüketimi, osteoporoz riskini azaltabilir ve kemiklerin güçlenmesine yardımcı olabilir.
•Erik suyu, kemik sağlığı için önemli olan K vitamini ve magnezyum içerir. Bu besin maddeleri, kemik yoğunluğunu artırır ve kemik mineralizasyonunu destekler. Düzenli erik suyu tüketimi, osteoporoz riskini azaltabilir ve kemiklerin güçlenmesine yardımcı olabilir.
https://www.instagram.com/reel/C9zDxAXukcx/?igsh=bHRsODRoc3dsMmlr 
